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Aromathérapie : Sauge sclarée / Salvia sclarea

Aromathérapie Sauge sclarée  Salvia sclareaLa sauge sclarée (Salvia sclarea L.) est une plante herbacée bisannuelle de la famille des Lamiacées, originaire du sud de l'Europe et d'Asie occidentale. Elle est cultivée pour ses feuilles utilisées pour leurs qualités aromatiques et médicinales.

Famille botanique : Lamiacées

Organe producteur : Parties aériennes fleuries

Biochimie : Acétate de linalyle, linalol, germacrène D, sclaréol

Propriétés : Régulateur hormonal chez la femme


Voies d'administration

Voie oraleVoie cutanéeDiffusion
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Utilisation en aromathérapie

Syndrome prémenstruel

2 gouttes + 2 gouttes de Gaulthérie + 2 gouttes d'Eucalyptus citronné + 10 gouttes d'huile de Macadamia

Appliquer sur le bas du ventre matin, midi et soir

Dysménorrhée

5 gouttes + 10 gouttes d'huile végétale de Macadamia

En friction sur le bas du ventre matin, midi et soir, surtout lorsque les règles sont abondantes

Ménorragie

2 gouttes + 2 gouttes de Cyprès + 10 goutte d'huile végétale de Macadamia

Appliquer sur le bas du ventre matin, midi et soir quelques jours avant le commencement des règles

Bouffées de chaleur de la ménopause

2 gouttes sur un comprimé neutre

A prendre 3 fois par jour en fonction des symptômes

Bouffées de chaleur

2 gouttes sur un comprimé neutre

A prendre 3 fois par jour en fonction des symptômes


Précautions d'emploi

Demandez conseils à votre pharmacien

Epileptique

Enfant de moins de 12 ans

Asthmatique

Contre indications

Femme enceinte et allaitante

Allergie à l'un des composants de l'huile essentielle

Cancer ou antécédents de cancer