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Foenum graecum

Foenum graecumLe Fenugrec ou Trigonelle fenugrec (Trigonella foenum-graecum), aussi appelé trigonelle ou sénégrain, est une plante herbacée de la famille des Fabaceae, section des protéagineux. Au Moyen Âge, la plante était censée lutter contre la chute des cheveux et elle entre toujours dans des préparations capillaires en Inde et au Moyen-Orient, en particulier dans le traitement des pédiculoses (poux). On lui a depuis trouvé d'autres propriétés plus avérées : la plus clairement établie est son activité hypoglycémiante (réduction de la glycémie) dans certains diabètes, suivie de son activité hypocholestérolémiante (réduction du taux de cholestérol et des triglycérides) ce qui rend cette plante très intéressante dans le traitement des facteurs de risque cardiovasculaires. Le fenugrec est hépatoprotecteur, en particulier dans l'intoxication à l'éthanol et dans la stéatose hépatique associée à l'obésité. C'est aussi un agent anabolisant (anti-fatigue) après un exercice intense11, et il semblerait qu'il freine la fonte musculaire chez les personnes âgées.

Utilisation(s) en homéopathie

Surcharge pondérale

30 CH 5 granules 20min avant de déjeuner et dîner

Lorsque le patient veut observer une sensation plus rapide de la satiété

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