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Asthénie (fatigue) due à un surmenage

Asthénie (fatigue) due à un surmenage homéopathie aromathérapie phytothérapie Asthénie, de -sthénie (force, vigueur) et du privatif a- : affaiblissement de l'organisme, fatigue physique. Par extension, elle peut concerner l'état psychique, la libido ou l'intellect.

L'asthénie est un symptôme et un motif de consultation médical très fréquent : en médecine générale, 50 % des patients se plaignent d'asthénie. L'enjeu de la consultation est de faire la différence entre une fatigue généralisée, bien souvent réactionnelle à un stress chronique, physique et/ou psychique (que l'on peut rapprocher de la lassitude, mais parfois secondaire à une maladie générale) et un véritable signal d'alarme d'un processus physiopathologique spécifique.

L'asthénie est la faiblesse générale se caractérisant par une diminution du pouvoir de fonctionnement de l'organisme. Cet état survient après une activité physique, un travail intense ou encore un effort, et d'autre part ne disparaît pas avec le repos.

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Homéopathie, symptômes associés

Lorsqu'en plus des troubles de la mémorisation et des céphalées le patient constate des diarrhées et une alopécie

Phosphoricum acidum 30 CH

1 dose par semaine

Lorsqu'il existe des troubles de la mémorisation et des céphalées

Kalium phosphoricum 15 CH

5 granules par jour

Lorsqu'il existe une recrudescence de l'acné et des troubles du sommeil

Selenium metallicum 9 CH

5 granules par jour

Lorsque la faiblesse est générale, la fatigue intense, s'aggravant debout ou en marchant, s'améliorant assis ou couché.

Chionanthus virginiana 12 CH

5 granules 3 fois par jour

Lorsque les étudiants sont en période de révisions

Anacardium orientale 9 CH

5 granules matin et soir


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Aromathérapie, huiles essentielles

Ravintsara / Cinnamomum camphora Sieb.

2 gouttes sur un comprimé neutre

A prendre 2 à 3 fois par jour

Antiviral, Fluidifiant, Expectorant, Tonique psychique

Cannelle de Ceylan / Cinnamomum zeylanicum nees

1 goutte + 1 goutte d'Eucalyptus radié

A prendre sur un comprimé neutre matin, midi et soir pendant 2 à 3 jours

Anti-infectieux, Stimulant général

Saro / Cinnamosma fragrans Baillon

1 goutte + 1 goutte de Laurier noble

Sur un comprimé neutre, matin, midi et soir pendant 5 jours

Fluidifiant, Tonique général

Laurier noble / Laurus nobilis

1 goutte sur un comprimé neutre

A prendre 3 fois par jour pendant une semaine

Tonique digestif, Tonique physique et mental

Menthe poivrée / Mentha piperita

1 goutte sur un comprimé neutre

A prendre 3 fois par jour pendant 5 jours

Tonique digestif, Antinauséeux, Antalgique, Tonique mental

Marjolaine à coquilles / Origanum majorana

2 gouttes sur un comprimé neutre

A prendre 3 fois par jour pendant 7 jours

Anti-infectieux, Antimycosique, Tonique général


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Phytothérapie, plantes conseils

Malpighia punicifolia / Acérola

L'acérola contient une forte proportion de vitamine C, du magnésium et de la vitamine A et B6.

Association : Spiruline, Alfalfa


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Pathologie(s) associée(s)

Jambes sans repos

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Acroparesthésie

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Paresthésie

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