Une entorse ou foulure est un traumatisme des ligaments occasionné par une mobilisation excessive d'une articulation. Le ligament est une bande de tissu fibreux très résistante qui unit les os entre eux et joue donc un rôle important dans la stabilité de l'articulation. Lors d'une entorse, il est en général étiré ou distendu, mais il peut être également déchiré (entorse grave ou déchirure), avec des complications liées à des arrachements osseux (Pour l'entorse du genou avec arrachement osseux, voir la fracture de Segond). Les entorses les plus fréquentes sont répertoriées au niveau de la cheville (entorse du ligament latéral externe de la cheville) et du poignet.
Ruta graveolens 5 CH
5 granules 3 fois par jour
Rhus toxicodendron 9 CH
5 granules 3 fois par jour
Natrum carbonicum 15 CH
5 granules 5 jours sur 7
Arnica montana 9 CH
5 granules 3 fois par jour
2 gouttes + 2 gouttes d'Eucalyptus citronné + 10 gouttes d'huile végétale de Calophylle
Masser la zone douloureuse 3 fois par jour pendant une semaine
Anti-inflammatoire
L'ananas contient de la bromélaïne ayant une activité anti-inflammatoire et permettant de résorber les oedèmes localisés de part son action protéolytique
Association : Harpagophytum, Queue de cerise
L'harpagophytum contient de l'harpagoside et de la procumbide, deux gluco-iridoïdes ayant un effet anti-inflammatoire
Association : Ananas, Queue de cerise
Les queues de cerises contiennent des flavonoïdes et des sels de potassium ayant un effet diurétique
Association : Harpagophytum, Ananas
