Partie utilisée : la levure
Action générale : La levure de bière est un complément alimentaire apprécié comme source naturelle de vitamine B1 en particulier, mais aussi de vitamines B5, B6, B8, et B9, ainsi que de protéines et de polysaccharides. Elle permet de luter contre l'acné grâce à son action antibactérienne. Sa composition lui permet également d'être efficace contre la fatigue.
La levure de bière contient la vitamine B et E et des minéraux (calcium, magnésium, fer...).
Association : Alfalfa